Spisevaner

Fredag d. 29/10/10

Spis/drukket i dag:

Morgenmad: Havregryn m. sukker (plejer at have rosiner i, men det havde kæresten ikke hos sig)

Mellemmåltid: Chokoladebolle/ Kakao.

Middagsmad: Humus grovbolle/ Vand.

Mellemmåltid: 2 rugbrødsmadder.

Aftensmad: Cowboygryde/ Vand.

Andet: Pebernødder og ris a la mande.

Konklusion: Jeg spiser ALT ALT ALT for meget. Og jeg spiser ting, som ikke rigtig sætter forbrændingen igang. Jeg bliver nød til at bytte mine usunde mellemmåltider ud med grønsager og nødder. Kakao'en ud med grøn te osv. 

Kostomlægning handler kun om viljestyrke og selvdisciplin. Håber at jeg ejer begge dele.

Happy tirsdag!

Weekenden var super! først til den mest ukontrolleret fest jeg nogensinde har været med til!
Dagen efter (lørdag) besøger jeg en som sidder fast. Lige i hjertet.

Mandag morgen får jeg en kæmpe æske på skødet, og i den kasse ligger mine to par sko!
Har gået dem begge til, og det vil sige at jeg har store kødsår på min hæl nu.
I dag har været helt okay. Glæder mig til fredag, hvor en del venner og jeg tager til Horrornights på Valdemar slot, og håber på en skræmmende aften!

Lægger snart billeder ind af mine nye sko, for OH GOD i love them.

CIAO